Insideflow

Inside Flow ist eine moderne von Musik getragene Interpretation des Vinyasa Flow. Eine fließende Asana-Sequenz wir im Einklang mit Deinem Atem zu einer perfekten „Symphonie“. In diesem Workshop bauen wir zu einem ausgewählten Thema mit der dazu passenden Musik eine kreative Choreographie auf. Dabei schauen wir uns die einzelnen Asanas und die Übergänge genau an. Damit ensteht Stück für Stück ein harmonisches Ganzes on beat. Finde Deinen inneren Fluss und „let the inside flow“.

zu Workshop 1 – MY Moves
zu Workshop 2 – Smooth Shoulders
zu Workshop 3 – Happy Hips

Workshopbeitrag
€ 49,- (120 Minuten)
€ 179,- (statt € 196,-) (Sonderpreis: alle 4 Workshops = 8 Stunden)
Spezial-Kombi-Paket Alexey & Hie
4 Workshops mit Alexey Gaevskij + 4 Workshops mit Hie Kim (16 Stunden)
€ 345,- (statt € 358,-)

Wer kann mitmachen?
Alexey wird dich mit seinen Erfahrungen und seiner Professionalität durch die Einheiten leiten. Deshalb sind alle Workshops für Anfänger sowohl auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung
Hier

Über Alexey
Alexey Gaevskij unterrichtet seit mehr als 10 Jahren Yoga und steht für einen modernen kraftvollen Yoga-Stil. Geboren in Kasachstan, lebt er heute in Frankfurt. Er leitet Fort- und Ausbildungen, Teacher Trainings, Workshops und Retreats. Er ist Senior Teacher im Inside Yoga-Studio von Young-Ho Kim in Frankfurt und bietet Personal Trainings an. Mit über zehn Jahren Erfahrung als Lehrer und als mehrfach ausgezeichneter Taekwondo-Meister (5. Dan / Meistergrad) hat Alexey profunde Kenntnis der menschlichen Anatomie und verfolgt einen ganzheitlichen therapeutischen Ansatz. Mit MYMoves hat Alexey ein integratives Bewegungskonzept entwickelt, dass die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. „Practice what you preach: Als Mensch ist mir wichtig, im Alltag Harmonie und Klarheit zu schaffen. Neben Humor und Leichtigkeit sind dies wesentliche Elemente in meinen Workshops und Yoga-Kursen.“
www.alexey-gaevskij.de