• Yoga-Wellness-Wochenende – ausgebucht

    loslassen und entspannen – 20.-22.10.2017

    Yoga-Wellness-Wochenende – ausgebucht

    Yoga-Wellness-Wochenende im Tirol

    Komm‘ mit ins 4*Superior Spa & Parkhotel Wiesenhof (Achensee, Tirol).
    Urlaub mitten in der Natur mit Daniela Metelko-Micheluzzi

    Inhalt

    Nähere Informationen findest du hier: yoga4all – Yogawochenende Tirol

    Termin

    • Fr, 20. bis So 22.10.2017
    • Anmeldung

    • Hier

  • Yoga Retreat „Entgiften – Durchlüften – Reinigen“

    10.05. – 13.05.2018

    Entgiften – Durchlüften – Reiningen

    Jeder putzt sein Haus, lüftet es durch, mistet es aus. Warum machen wir das nicht einmal mit unserem Körper und Geist?
    Eine Pille zu schlucken ist einfach, vor allem wenn sie verspricht, dass der Körper dadurch entgiftet wird. Wir trauen manchmal unserem Körper zu wenig zu, was schade ist. Denn er besitzt eine unheimliche eigene Kraft, sich selbst zu heilen. Mit Detox Yoga wollen wir den Selbstheilungsprozess in Gang setzen und unseren Körper durch die richtige Übungsauswahl unterstützen. Dadurch werden gezielt Schadstoffe und Gifte abgebaut. Das Ziel ist zu einem besseren Wohlgefühl zurück zu finden und das Immunsystem zu stärken.

    Inhalt

    An diesem Wochenende bewegen wir uns dynamisch und reinigen so Körper und Geist. Wir fließen harmonisch durch diesen Workshop und bringen uns wieder auf Vordermann. Bei angehnehmen Drehbewegungen, tiefe Vorbeugen und intensiven Asanas für das Herz-Kreislauf-System aktivieren wir unseren Stoffwechsel. Am Ende bleibt natürlich noch genügend Zeit für eine tiefe und erholsame Entspannungsphase.

    Yoga bietet eine großartige und vielseitige Auswahl an Körper- und Atemübungen, die unsere Verdauungsorgane kitzeln und sie in Bewegung setzen. Anfänger sowie Geübte finden in den speziellen Asanas Bewegung und Entspannung. Doch damit nicht genug! Durch Faszien Yogaübungen werden Schadstoffe, die sich im Bindegewebe festgesetzt haben, aus dem Körper geschleust. Dadurch wird das Gewebe geschmeidiger gemacht und der Stoffwechsel angekurbelt und reguliert. Wir werden uns schütteln, rütteln, hüpfen, dehnen, winden und unseren Stoffwechsel dadurch so richtig in Schwung bringen.

    Leicht, entspannt und entschleunigt reisen wir dann am Sonntag wieder nach Hause.
    Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevels geeignet.

    Kursbeitrag

    Frühbucher € 289,- (Anmeldung bis 3 Monate vorher) sonst
    € 319,-

    Kursdauer

    10.05. – 13.05.2018

    Anmeldung

    Direkt über den Retreatanbieter – YOGAdelight Hier

  • Andalusien 2018

    15.07. – 22.07.2018

     

    Zusätzliche Informationen:

    Flug:

    Die Flugbuchung sowie der Transfer zur Finca wird durch Yoga4all gebucht und organisiert. Sollte das nicht gewünscht sein, bitte um ausdrückliche Erwähnung. Die Kosten für Flug und Transfer können Stand heute noch nicht im Detail genannt werden. Belaufen sich auf ca. EUR 350,– pro Person.

    Zahlungsmodalität:

    20 % bei Anmeldung 80 % im April 2018 Flugkosten: 100 % bei Buchung

    Weitere mögliche Freizeitaktivitäten:

    Wellnessbehandlungen
    Spaziergänge
    Tagesausflug nach Malaga (Besuch des Marktes, Picasso Museum, Altstadt, Tapas Bar, Strand und mehr)
    Tagesausflug zum Ardales See

    ANMELDUNG: Hier

    Rückblick 2016: