• Sommeryoga 2017 – Hohenems und Hard

    11.07. – 07.09.2017

    Sommeryoga 2017 – Hohenems und Hard

    Wann?

    Sommeryoga – extra im Sommer in der Zeit von Di, 11.07. bis einschl. 07.09.2017.

    Für wen?

    Für alle Levels. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Ideal zum Schnuppern.
    Für alle diejenigen, die auch im Sommer nicht auf der faulen Haut liegen möchten.

    Wo?

    Hohenems
    Bei Schönwetter – auf der grünen saftigen Wiese beim Kindergarten St. Anton. Sonst im Yoga4all-Studio (Bergstrasse 3a, Hohenems).

    Hard
    Bei Schönwetter – auf der schönen Wiese hinter dem Delladio-Park. Sonst im Yoga4all-Studio (In der Wirke 3, Hard)

    Kursbeitrag

    € 11,- pro Einheit

    Kursdauer

    60 Minuten

    Termine

    HOHENEMS
    jeweils Dienstags (19:30) und Donnerstags (09:00) (ab 11.07.2017)

    HARD
    jeweils Donnerstags (19:30) (ab 13.07.2017)

    Anmeldung

    Nicht notwendig – einfach vorbei kommen!

  • Workshop: Indischer Abend – Yoga meets India

    Freitag, 29.09.2017, 18 – 19 Uhr

    Workshop: Indischer Abend – Yoga meets India

    Über

    Nach einer feinen Yogastunde folgt ein leckeres indisches Menü. Gekocht und zubereitet von einer meiner Yogaschülerinnen – Maria Bauer-Debois und Maria Stöckler.

    Menü

    Indisches Hühnchen
    Gewürzreis mit Kreuzkümmel
    Gemisches Gemüse mit Curryblätter
    Moong Linsen und rote Linsendal mit Röstzwiebeln
    würziges Zuccinigemüse
    Naan Brote
    Mangochutney
    Obstsalat mit Eis zum NachtischLinsen

    Workshopbeitrag

    • Yoga und Essen

      € 39,-
    • Anzahl Teilnehmer: 6 – 15
    • ACHTUNG Veranstaltungsort

    • Schulheim Mäder, Neue Landstraße 4, 6841 Mäder
    • Anmeldung

    • Hier

     

  • Workshop: Insideflow

    Hohenems 01.10.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Insideflow

    Insideflow mit Daniela

    Yoga – Musik – Konzentration – Flow

    Inhalt

    Diese Stunde ist abgeleitet von Vinyasa Flow Yoga. Der Atem bestimmt die Bewegungen. Somit entsteht eine wunderbare Einheit im Fluss. Wir lassen uns vom Atem leiten und fließen von Übung zu Übung. Begleitet wird diese Flow-Stunde von moderner Musik. Der Text des Liedes gibt immer ein besonderes Thema für die Stunde vor. So können wir Bewegung, Atem und Hingabe üben. Durch die Musik können wir uns richtig fallen lassen und dadurch noch mehr entspannen. Geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Insideflow

    Hard 08.10.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Insideflow

    Insideflow mit Daniela

    Yoga – Musik – Konzentration – Flow

    Inhalt

    Diese Stunde ist abgeleitet von Vinyasa Flow Yoga. Der Atem bestimmt die Bewegungen. Somit entsteht eine wunderbare Einheit im Fluss. Wir lassen uns vom Atem leiten und fließen von Übung zu Übung. Begleitet wird diese Flow-Stunde von moderner Musik. Der Text des Liedes gibt immer ein besonderes Thema für die Stunde vor. So können wir Bewegung, Atem und Hingabe üben. Durch die Musik können wir uns richtig fallen lassen und dadurch noch mehr entspannen. Geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Wurzel und Sakral

    Hohenems 05.11.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Wurzel und Sakral

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Wurzel-Chakra:
    Lebenskraft, Selbsterhaltung, Ausdauer, Rhythmus, Erd- und Naturverbundenheit, Urvertrauen, Durchhaltevermögen und Durchsetzungsvermögen.
    Das alles aktivieren wir mit dem „Muladhara“-Chakra!

    Sakral-Chakra:
    Körperbewusstsein, Vitalität, heilende Energie, Zeugungskraft, Begeisterung, weibliche Energie. Das alles aktivieren wir mit dem Sakral-Chakra.
    Mit einer feinen Entspannen werden wir den Workshop abschließen.

    Mit einer feinen Entspannen werden wir den Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Wurzel und Sakral

    Hard 12.11.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Wurzel und Sakral

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Wurzel-Chakra:
    Lebenskraft, Selbsterhaltung, Ausdauer, Rhythmus, Erd- und Naturverbundenheit, Urvertrauen, Durchhaltevermögen und Durchsetzungsvermögen.
    Das alles aktivieren wir mit dem „Muladhara“-Chakra!

    Sakral-Chakra:
    Körperbewusstsein, Vitalität, heilende Energie, Zeugungskraft, Begeisterung, weibliche Energie. Das alles aktivieren wir mit dem Sakral-Chakra.
    Mit einer feinen Entspannen werden wir den Workshop abschließen.

    Mit einer feinen Entspannen werden wir den Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Nabel

    Hohenems 10.12.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Nabel

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Nabel-Chakra:
    Ichgefühl, Emotionalität, Mitgefühl, Empathie, Sehnsucht, Durchsetzungsvermögen und Spontanität.
    Das alles aktivieren wir mit dem Nabel-Chakra!

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Partnerthaiyoga, Massage mit Brigitte

    Hard 10.12.2017 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Partnerthaiyoga, Massage mit Brigitte

    Achtsames Berühren

    Partnerthai-Yoga und Massage mit Brigitte

    Inhalt

    Der Empfänger wird passiv in verschiedene, entspannende Yogapositionen geführt – so wird durch Dehnen, Strecken und Drehen des Körpers tiefes Entspannen und Loslassen gefördert. Es geht um ein von Herzen kommendes, achtsames Berühren, um ein in Kontakt sein mit den Bedürfnissen und Gefühlen des Partners. Es werden Elemente der Thaiyogamassage erlernt und ausprobiert sowie auch „fliegende“ Entspannungsübungen erlebt.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Insideflow

    Hohenems 14.01.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Insideflow

    Insideflow mit Daniela

    Yoga – Musik – Konzentration – Flow

    Inhalt

    Diese Stunde ist abgeleitet von Vinyasa Flow Yoga. Der Atem bestimmt die Bewegungen. Somit entsteht eine wunderbare Einheit im Fluss. Wir lassen uns vom Atem leiten und fließen von Übung zu Übung. Begleitet wird diese Flow-Stunde von moderner Musik. Der Text des Liedes gibt immer ein besonderes Thema für die Stunde vor. So können wir Bewegung, Atem und Hingabe üben. Durch die Musik können wir uns richtig fallen lassen und dadurch noch mehr entspannen. Geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Nabel mit Brigitte

    Hard 21.01.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Nabel mit Brigitte

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Nabel-Chakra:
    Ichgefühl, Emotionalität, Mitgefühl, Empathie, Sehnsucht, Durchsetzungsvermögen und Spontanität.
    Das alles aktivieren wir mit dem Nabel-Chakra!

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Herz

    Hohenems 11.02.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Herz

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Herz-Chakra:
    Liebe, Gefühlswärme, Selbstwertgefühl, künstlerische Ausdruckskraft, Toleranz und Vergebung. Das alles aktivieren wir mit dem Herz-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir diesen Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Reise durch die 4 Elemente mit Brigitte

    Hard 18.02.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Reise durch die 4 Elemente mit Brigitte

    Fließende Yogapraxis

    Eine Reise durch die 4 Elemente mit Brigitte

    Inhalt

    Fließende Yogapraxis in der wir körperlich und seelisch in die 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther hineinfühlen. Unterstützt mit Mudras, Atemübungen und vielseitigen Yogasequenzen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Hals

    Hohenems 04.03.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Hals

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Hals-Chakra:
    Kommunikation, Ichbewussstsein, Lern- und Konzentrationsfähigkeit, rationales Denken, Individualität. Das alles aktivieren wir mit dem Hals-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir den Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Herz mit Brigitte

    Hard 11.03.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Herz mit Brigitte

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Herz-Chakra:
    Liebe, Gefühlswärme, Selbstwertgefühl, künstlerische Ausdruckskraft, Toleranz und Vergebung. Das alles aktivieren wir mit dem Herz-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir diesen Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Insideflow

    Hohenems 08.04.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Insideflow

    Insideflow mit Daniela

    Yoga – Musik – Konzentration – Flow

    Inhalt

    Diese Stunde ist abgeleitet von Vinyasa Flow Yoga. Der Atem bestimmt die Bewegungen. Somit entsteht eine wunderbare Einheit im Fluss. Wir lassen uns vom Atem leiten und fließen von Übung zu Übung. Begleitet wird diese Flow-Stunde von moderner Musik. Der Text des Liedes gibt immer ein besonderes Thema für die Stunde vor. So können wir Bewegung, Atem und Hingabe üben. Durch die Musik können wir uns richtig fallen lassen und dadurch noch mehr entspannen. Geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Hals

    Hard 15.04.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Hals

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Hals-Chakra:
    Kommunikation, Ichbewussstsein, Lern- und Konzentrationsfähigkeit, rationales Denken, Individualität. Das alles aktivieren wir mit dem Hals-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir den Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Stirn

    Hohenems 27.05.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Stirn

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Stirn-Chakra:
    Selbstbewusstsein, schöpferische Energie, Intuition, geistige Erkenntnis, Vorstellungskraft. Das alles aktivieren wir mit dem Stirn-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir diesen Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Flowyoga mit Brigitte

    Hard 27.05.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Flowyoga mit Brigitte

    Flowyoga mit Brigitte

    Hier kommt man gerne ins Schwitzen.

    Inhalt

    Eine durchdachte Yogastunde die garantiert jeden Muskel trainiert. Durch die Übungsreihenfolge, die jeden sicherlich fordern wird, kann sich unser Geist so richtig abschalten. Mit einer Tiefenentspannung beenden wir diesen Workshop. Vollkommen befreit und gelassen, lasse ich dich dann nach Hause gehen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Kronen

    Hohenems 17.06.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Kronen

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Kronen-Chakra:
    Verbundenheit mit dem Universum, Wissen, innere Schau, Selbstverwirklichung. Das alles aktivieren wir mit dem Kronen-Chakra. Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir diesen Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier

  • Workshop: Chakren – Stirn und Kronen

    Hard 24.06.2018 | 17:00 – 19:00

    Workshop: Chakren – Stirn und Kronen

    Chakren

    Chakren – die Energieräder unseres Körpers.

    Inhalt

    Stirn-Chakra:
    Selbstbewusstsein, schöpferische Energie, Intuition, geistige Erkenntnis, Vorstellungskraft. Das alles aktivieren wir mit dem Stirn-Chakra.

    Kronen-Chakra:
    Verbundenheit mit dem Universum, Wissen, innere Schau, Selbstverwirklichung. Das alles aktivieren wir mit dem Kronen-Chakra.

    Mit einer feinen Entspannungsübung werden wir diesen Workshop abschließen.

    Kursbeitrag

    € 28,-

    Kursdauer

    120 Minuten

    Anmeldung

    Hier