Workshopserie mit Raquel

Prana Vinyasa Yoga ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga und wurde von der international bekannten Yogini und Feuerhüterin Shiva Rea entwickelt. Es ist ein fliessender, wellenförmiger Aufbau der durch Atem und Bewegung durch die Sequenzen führt.

Inhalt

Vereine und bringe alle Elemente in Einklang. Die Stabilität der Erde, mit der Flexibilität und Lebendigkeit des Wassers, die Kraft des Feuers und Fokus deiner Mitte, Liebe und Akzeptanz deines Herzens. Finde zu mehr Ausgeglichenheit zwischen Tatendrang und Ruhe.
Stehende Balancehaltungen und Armbalancen.
Die Workshops sind auch einzeln buchbar.

Weitere Workshops

Workshop 1 – Erde – 01.02.2020
Workshop 2 – Feuer – 04.04.2020
Workshop 3 – Wasser – 13.06.2020
Workshop 4 – Luft – 26.09.2020

Kursbeitrag

€ 35,- pro Workshop
€ 160,- für alle 5 Workshops
+ Kosten für’s Frühstück (zur Frühstückskarte)

Kursdauer

120 Minuten

Anmeldung

Hier