KONZENTRATION


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KÖRPERLICHE FITNESS


Fit durch Bewegung

Neuigkeiten

  • 21NOV

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    Alexey Gaevskij kommt im März 2018 nach Hohenems

    Alexey Gaevskij kommt im März 2018 nach Hohenems

    4-teilige Workshopreihe mit Alexey Gaevskij –  für Anfänger und Fortgeschrittene 17./18.03.2018 Alexey leitet Yoga-Fortbildungen in Deutschland, Österreich, Schweiz, Korea und ist erfolgreicher Yogalehrer und Personal Trainer im Insideyoga in Frankfurt. Weitere Infos zu den Workshops findest du hier (auch einzeln buchbar): Workshop 1 – Sa, 17.03.2018, 13 – 15 Uhr Workshop 2 – Sa, 17.03.2018,

  • 23OKT

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    Yoga & Schneeschuhwanderung

    Yoga & Schneeschuhwanderung

    Einfach mal vom Alltag loslassen und die herrliche Winterlandschaft des Großwalsertales bei einem abwechslungsreichen Yogawochenende mit Daniela und einer professionell geführten Schneeschuhwanderung genießen. Weitere Infos findest du HIER  

  • 02OKT

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    Nuad Yoga mit Brigitte

    Nuad Yoga mit Brigitte

    Klassisch und auch speziell für Schwangere Was ist Nuad? NUAD bedeutet übersetzt „heilsames Berühren“ und ist eine alte asiatische Form der Körperarbeit. Hierbei werden Energiearbeit und Bewegungsübungen, Dehnungen und Atemübungen mit Meditation und Akupressur vereint. Die Behandlung findet am bekleideten Körper, ohne Massageöl, auf einer Unterlage am Boden, in einer Einzelsitzung statt. Ich führe dich

  • 21SEP

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    Ab 2018: Yoga-LehrerInnen Ausbildung

    Ab 2018: Yoga-LehrerInnen Ausbildung

    Ab Oktober 2018 biete ich im Yoga4all-Studio eine 200 Stunden Grund-Ausbildung in Zusammenarbeit mit Insideyoga an. 6 Top-Referenten führen dich an insgesamt 10 Wochenenden an diese 4 Schwerpunkt professionell heran: Alignment – Ausrichtung Vinyasa – Stundenaufbau Adjustment – Korrekturtechniken Teaching – Methodik und Didaktik Infoabende (kostenlose Teilnahme): 1. Termin: Sonntag, 25.03.2018, 17:00 – 18:30 Uhr

  • 13SEP

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    Tag der offenen Tür

    Tag der offenen Tür

    von 13:30 – 18:30 Uhr Hard: Samstag, 20.01.2018 Hohenems: Samstag, 14.10.2017 (leider schon vorbei) Programm: 14:00 – 15:00 Uhr: Kids Yoga 15:30 – 16:30 Uhr: Yoga für Anfänger 17:00 – 18:00 Uhr: Yoga für Geübte (Insideflow) Die Teilnahme ist gratis. Gewinnspiel: Unter allen TeilnehmerInnen verlosen wir einen Gratis-Yogakurs im Wert von € 190,-.