KONZENTRATION


Zeit für sich selbst

KÖRPERLICHE FITNESS


Fit durch Bewegung

Neuigkeiten

  • 18JAN

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    Nuad Yoga mit Brigitte

    Nuad Yoga mit Brigitte

    Klassisch und auch speziell für Schwangere Was ist Nuad? NUAD bedeutet übersetzt „heilsames Berühren“ und ist eine alte asiatische Form der Körperarbeit. Hierbei werden Energiearbeit und Bewegungsübungen, Dehnungen und Atemübungen mit Meditation und Akupressur vereint. Die Behandlung findet am bekleideten Körper, ohne Massageöl, auf einer Unterlage am Boden, in einer Einzelsitzung statt. Ich führe dich

  • 20DEZ

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    Hütten-Yoga 2018

    Hütten-Yoga 2018

    Yoga in der wunderschönen Bergkulisse Laterns mit Daniela Metelko-Micheluzzi Sa, 16.06.2018 und So, 17.06.2018 Nähere Informationen findest du hier: Hütten-Yoga

  • 13DEZ

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    Yoga4Home – Flow Book

    Yoga4Home – Flow Book

    Juhuu, für alle die das Flow-Fieber gepackt hat. Ab sofort gibt’s das „YOGA4HOME FLOW BOOK“ in limitierter Auflage. Mit 12 unterschiedlichen Flows ist hier auch garantiert für dich etwas dabei. Das „Flow Book“ ist in den Studios in Hohenems und Hard für € 49,- erhältlich. Natürlich kannst du dir gleich dein persönliches Exemplar sicher: Bestellung

  • 21NOV

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    Alexey Gaevskij kommt im März 2018 nach Hohenems

    Alexey Gaevskij kommt im März 2018 nach Hohenems

    4-teilige Workshopreihe mit Alexey Gaevskij –  für Anfänger und Fortgeschrittene 17./18.03.2018 Alexey leitet Yoga-Fortbildungen in Deutschland, Österreich, Schweiz, Korea und ist erfolgreicher Yogalehrer und Personal Trainer im Insideyoga in Frankfurt. Weitere Infos zu den Workshops findest du hier (auch einzeln buchbar): Workshop 1 – Sa, 17.03.2018, 13 – 15 Uhr Workshop 2 – Sa, 17.03.2018,

  • 23OKT

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    Yoga & Schneeschuhwanderung

    Yoga & Schneeschuhwanderung

    Einfach mal vom Alltag loslassen und die herrliche Winterlandschaft des Großwalsertales bei einem abwechslungsreichen Yogawochenende mit Daniela und einer professionell geführten Schneeschuhwanderung genießen. Weitere Infos findest du HIER